뒤짚어진피부1 피부 좋아지는 법 / 피부 좋아지는 법 TOP 5! / 피부 좋아지는 습관 "마스크 때문에 뒤집어진 피부 어떡하지?" 많은 분들이 마스크로 인해 요즘 더더욱 피부가 안 좋아지고 있을 거라 예상이 되는데요. 저도 마찬가지로 피부로 인해 꽤 고생을 하고 있답니다. 그래도 요즘은 전보다 훨씬 나아지고 있는데요. 오늘 피부 좋아지는 방법에 대해서 이야기해볼까 합니다. 피부에 가장 중요한 건 '물'이란거 알고 계신가요? 모든 방법들은 물을 하루에 1~2L 이상 마신다고 생각하고 읽어주시길 바랍니다. 물은 정말 필수예요! 1. 피부가 좋아지는 음식 섭취 딸기 딸기는 비타민c가 많이 함량되어 있는 과일인데요. 비타민 c는 특히 주근깨나 기미의 원인이 되는 멜라닌 색소를 억제하는 효과가 있어서 여름에 자주, 많이 섭취해주시면 피부가 좋아지는 음식으로 정말 괜찮은 음식이랍니다. 또한 각질을 제.. 2021. 4. 30. 이전 1 다음
